怎么修复敏感肌肤？

相信很多人都有敏感肌这个问题，因为敏感肌的问题让很多人受到了困扰，修复敏感肌肤不是不可能，生活中的很多小细节都很重要，今天欧佩加工厂就一起看看敏感肌肤可以怎么修复，希望对大家有帮助。

1：温水洗脸

不要使用清洁力度强的洗面奶，而且每天洗脸的次数不要超过2次。在洗脸的时候用冷水还是热水都很容易使皮肤受到刺激。这就会让本来皮肤底子就不好的敏感肌受到更大的挑战。所以为了避免这样的情况发生，提醒是敏感肌的你们要用温水洗脸。

2：不要频繁去角质

很多人都觉得去除角质是对皮肤最好的清洁方式，其实不是的。因为角质层其实是皮肤天然的护肤屏障，它可以防止外部细菌的入侵，防止皮肤里的水分流失。而且如果你是敏感肌那是不建议你经常去角质的，因为这样会使得你的皮肤变得更加的脆弱，皮肤也会经常出现红肿的状态。敏感肌频繁去角质就是对肌肤最大的伤害。

3：加强补水保湿

敏感肌肤本身就很薄，其抵抗力和保水能力都很弱，所以平时保养要加强肌肤补水保湿，防止肌肤缺水。

4：饮食方面

不要吃烧烤，否则很容易破坏使敏感皮肤严重缺水，造成极大的破坏。煎炸食物、辛辣食物也要少吃，同时要注意少饮酒。