冬季如何让肌肤不再干燥不裂

没有什么比遇到干燥皮肤更让人心烦。但一年之间，皮肤干燥会经常出现，特别是在冬天。这几天突然降温，肌肤也变得干燥，这时候就要注重肌肤保湿工作。冬天如何让皮肤不再干裂？只要做好四部冬季皮肤就能水润水润的，下面欧佩加工厂给大家讲解下。

1、多喝水

要想让冬季皮肤不再干裂，我们就得做好补水工作。补水工作也分为两种，一种是外在补水，另一种是内在补水。内在补水是很重要的步骤，方法也非常简单，我们每天只要做到多喝水就可以了。

建议大家，每天晨起喝杯温开水，上午喝两杯水，下午喝两杯水，晚饭前后再喝点水就可以了。坚持每天喝水，时间长了，我们全身就会由内而外变得水润起来。

2、多泡澡

多喝水算是内在补水的步骤，如果要想外在补水的话，我们就要多泡澡。寒冷的冬季到了，很多人洗澡的次数大大地降低了，即使洗澡也是选择淋浴的方式。短暂的淋浴只能起到清洗全身的作用，并不能达到补水的效果。

如果大家有条件的话，不妨尝试一下泡澡，每周进行三次泡澡就可以了。当我们全身都泡在温水中的时候，不仅可以放松身心，还可以让我们的肌肤变得水润光滑。不过我们在泡澡的时候千万不要用力揉搓肌肤，以免洗掉皮肤表面的油脂。

3、给全身涂抹乳液 

很多人非常注重自己的“面子”问题，洗完脸以后对面部肌肤呵护有加，然而却忘了对全身肌肤的保养。因此很多人在冬天并不觉得面部特别干，反而是全身觉得很干。所以说，我们在冬季我们记得要给自己的全身也涂抹一下乳液或者是面霜。

当我们洗完澡以后或者是在睡觉前，可以用身体乳涂抹全身，这样我们的肌肤在补水的同时，也得到了充分的滋润。我们还可以用橄榄油或者甘油进行护肤，补水保湿的效果也非常好。

4、按摩全身

中医认为人体分布着十二条经脉和数百个穴位，按摩这些穴位可以起到防病治病的效果。其实按摩这些部位除了有保健的作用以外，对我们的肌肤也有诸多的好处。